インフォメーション

2019 / 10 / 29  08:30

11月4日ベーシックLesson行います🌼

11月4日ベーシックLesson行います🌼

Hulaの一番大切なベーシックステップのLessonは、足腰の筋肉やインナーマッスルを鍛え、骨盤調整、姿勢調整の出来るベーシックLessonでもあります🌼

リクエストのお願いベーシックLessonを肩こり、骨盤調整のストレッチを交えて行います。

どなたでもご参加できます😊🌈 肌寒くなり肩こり腰痛が気になる方も改善の為に 是非、お気軽にご参加くださいませ💓

11月4日11時から13時

池袋東口スタジオワークル502号室

参加費 2.000円(当日現金)

 

 

2019 / 10 / 29  08:03

戸田市とこカフェ祭りに参加しました🌼

戸田市とこカフェ祭りに参加しました🌼

10月26日埼玉県戸田市アイパルにて、とこカフェ祭りが開催されました。

ソレアード戸田 フラダンスとしてフラスタジオプアメリアはオープニングを踊らせて頂きました。

当日は戸田市長菅原様、ソレアード代表伊藤様も一緒にフラを楽しんで頂き、会場の皆様と一緒のフラダンスを体験することができました。

素晴らしい時間をありがとうございました✨

 

Mahalo nui loa🌈

 

2019 / 10 / 29  07:53

11月Lessonスケジュール

11月Lessonスケジュール

11月Lessonスケジュールです🌺

11月↓

https://puamelia.tokyo/calendar/2019-11

今月は時間やスタジオがLesson毎に変わります。カレンダーの日程をクリックでスタジオが出ます。尚、イベント毎に事前に告知致します。宜しくお願い致します。

 

2019 / 10 / 19  07:38

11月チャリティーHulaレッスン🔔

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12月はXmas🎄✨

11月・12月のチャリティーLessonはクリスマスソングを行います😊

 

12月にクリスマスHulaボランティアも予定しています。是非ご参加ください❣️

 

***

 

チャリティーLessonの収益は全額を寄付しています🌸

 

ピンクリボン運動のJPOSHの学び基金、福島の子供達への検査機関たらちねクリニック他被災地を今回も予定しています。

 

そしてこのLessonで学んだ踊りで

介護施設にてフラボランティアを行います。

 

チャリティーとボランティアを行えるAlohaいっぱいなLessonです🌈

 

参加条件はございません。

どなたでもご参加できます😊

楽しみに お待ちしています✨

 

***

 

🔔日時:11月30日  土曜日 

13時分から90分Lessonとお喋りTime

 

🔔場所: 東京都内(未定)

 

🔔参加費: 2000円(当日現金)

 

 

 

*プアメリアのチャリティーLessonは参加条件はなくご参加頂けます。

 

Alohaで繋がるHula Lesson🌈

セルフ整体を交えてHulaを楽しみながら健康美も楽しめます。

 

持ち物:飲み物、服装は動きやすい服装、パウスカートの方は中にレギンスをお願い致します。

 

 

 

🌿Lesson内容🌿

 

ストレッチ、ベーシックと ボランティアイベントに向けた練習になります。

更にしなやかで柔らかな動きできる身体作りと曲のLessonとなります。

イベントシーズンは踊りがメインになります。

 

*ご挨拶 

*やわHulaストレッチ

*ハンドモーション基礎

*ベーシックLesson

*Lesson曲(簡単なもの)

2019 / 10 / 07  08:45

🌸10月26日はとこカフェ祭り

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10月26日土曜日13時30分〜16時(入場無料)

埼玉県戸田市 上戸田地域交流センター(アイパル)にて とこカフェ祭りが開催されます✨

会場ではたくさんブースがあり、福祉用具のご紹介や高齢者食事の試食、骨密度測定、特設ステージでは認知症予防体操のコグニサイズや健康セミナーも!

また当日先着順受付のブレスレット作りやネイル💅来場プレゼントは手作りサシェ(先着200)もと盛りだくさんな企画です。

 

そして プアメリアはハワイの明るい空気をお届けするオープニングパフォーマンスを担当させて頂きます🌺🌴🌈

お近くの方は是非 お立ち寄りくださいませ🌸

 

 

🍀とこカフェとは…🍀

認知症の理解を深める戸田市内の認知症カフェの総称です。

【とこカフェ】

認知症カフェは、認知症の本人及び家族が、地域の身近な場所で、医療・保健・福祉の専門職に相談しながら、地域住民と交流できる場です。市では、認知症への理解を広めるため、認知症カフェの支援を進めています。

認知症カフェをもっと身近に感じていただき、気軽に参加してもらうための 周知イベントを行います。

🍀戸田市アイパル

https://www.ipal-friendship.net/

🍀介護施設 ソレアード

http://www.soleado.jp/sp/

 

 Mahalo nui loa🌈

 

 

 

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