【フラボランティア🌸チャリティーLesson】

9月のチャリティーLessonは下記の通りです。

 🌿日時：9月7日  土曜日 

11時から90分Lesson

🌿場所: 池袋東口

スタジオTAP

https://select-type.com/p/tap/

🌿参加費: 無料

 https://m.facebook.com/events/430871270970890?ti=icl

参加ボタンもお願い致します

＊プアメリアのフラボランティア🌸チャリティーHulaレッスンは参加費は無料のLessonです。

温かな心を持って繋がるHula Lesson🌈

セルフ整体を交えてHulaを楽しみながら健康美を楽しむ時間です。

そんな良い時間を形にしたいと思い、ご賛同頂ける方には、ピンクリボン基金、若しくは他基金への募金へのご協力をお願いしたいと思います。

また、ボランティア活動の際に参加される方への交通費の支給として還元しています。

持ち物:飲み物、服装は動きやすい服装、パウスカートの方は中にレギンスをお願い致します。

🌿Lesson内容🌿

ストレッチ、ベーシックとボランティアイベントに向けた練習になります。

更にしなやかで柔らかな動きできる身体作りと曲のLessonとなります。

秋のシーズンは基礎と踊りを楽しみます。

＊ご挨拶 

＊やわHulaストレッチ

＊ハンドモーション基礎

＊ベーシックLesson

＊Lesson曲(簡単なもの)

ハナレイムーン予定

初めて参加される方は

こちらからボランティアメンバーの登録をお願い致します↓

https://puamelia.tokyo/free/b